海参养生汤_海参汤的做法 全球简讯
互联网 2023-05-04 20:00:28
(相关资料图)
欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。海参养生汤，海参汤的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、香菇洗净，去根，焯一下，切片；将人参去皮并切片；将鸡汤和罗汉参片加入砂锅，大火烧开，小火炖6分钟至罗汉参熟；加入高压海参和焯水的香菇，继续小火煨5分钟左右，加入少许盐调味，即可出锅。
2、海参含有50多种对人体生理活动有益的营养物质，其蛋白质中含有18种氨基酸，富含牛磺酸、硫酸软骨素、海参粘多糖等活性物质，钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素和维生素B族维生素。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
